Coaching individuel

Dispose d'un accompagnement individuel personnalisé pour atteindre de façon optimale tes objectifs.

Il est facile aujourd’hui grâce à internet de trouver des conseils, des exercices ou des programmes d’entraînements sportifs.

Mais sont-ils réellement adaptés pour toi et tes objectifs ? Et sont-ils utilisés stratégiquement ?

Ici, tu trouveras un accompagnement avec une stratégie réfléchie, adapté à toi seul et optimisé pour toi, par un professionnel du sport qui se forme régulièrement pour perfectionner ses suivis.

Tarifs des packs

Pack 5 séances
valable 2 mois
225
225 €
soit 45 € la séance
📋​ Bilan
​ 📅 Suivi quotidien
Pack 10 séances
valable 3 mois
420
420 €
soit 42 € la séance
📋​ Bilan
​🍖 Conseils nutritionnels
​ 📅 Suivi quotidien
Pack 15 séances
valable 4 mois
600
600 €
soit 40 € la séance
📋​ Bilan
​🍖 Conseils nutritionnels
​ 📅 Suivi quotidien
​ 🎁​ Ebook "Remise en forme"
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​🍖 Conseils nutritionnels
​ 📅 Suivi quotidien
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600
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soit 40 € la séance
📋​ Bilan
​🍖 Conseils nutritionnels
​ 📅 Suivi quotidien
​ 🎁​ Ebook "Remise en forme"

Coaching groupe

Vous souhaitez vous dépenser en couple, entre ami(e)s ou collègues dans une ambiance conviviale et en travaillant efficacement ?

C’est l’accompagnement qu’il vous faut !

1 séance/semaine
25
25 €
A partir de 2 personnes

Coaching Entreprise

Vous souhaitez contribuer au bien-être de vos équipes, améliorer leur performance, réduire ou supprimer leurs douleurs ?

J’accompagne les entreprises dans leurs quêtes de challenges sportifs ! 

  • Préparation physique en course à pied « Run in Lyon », » Lyon urban trail »
  • Préparation physique, intervention éducative au sein de clubs de sport…
  • Renforcement musculaire 💪 par le jeux pour un aspect plus ludique et agréable.
Ils m'ont fait confiance pour les accompagner
Sur devis
↗️ Performance
​😌 Bien être
​❤️ Santé